Mide Bulantısı - Kusma

Kusmak, karın etrafındaki kasların ani ve kuvvetli kasılması sonucu midenin boşalmasıdır...

Önlem

Taşıt tutmasına karşı, yola çıkmadan bir saat önce reçetesiz satılan bir ilaç alabilirsiniz
(sürücü sizseniz, sakın bu tür bir ilaç içmeyin, baş dönmesi yapar).
Yola çıkmadan 15 Dakika önce, sonra dört Saatte bir yan etki yapmayan zencefil kapsülleri (400 miligramlık) de içebilirsiniz.

Mide bulantısı fizyolojik bir olaydır.
Bu can sıkıcı durum, genelde mide ve iç kulağa dayalı nedenlerden oluşur.

Mide bulantısı insanlari en ok sarsan vücut sinyallerinden birisidir.
Mide bulantısı fizyolojik bir olaydır,
iç kulakta bulunan denge merkezinde çok karmaşık bir sistem vardır.
Burada bulunan su dolu bir boşluk içinde küçük torbacıklar bulunmaktadır.
Bu torbacıklann içinde minik kirpiklere benzer hücreler vardır.
Aynı zamanda bu lenf Suyunun içinde minik kireç taşçıklan bulunur.
Baş çok sallandığında, bu taşlar kıllara dokunup, hem denge sistemine,
hem de sinir sistemi yoluyla sindirim sistemine kumanda eden sinirlere etki yaparak bulantıya yol açarlar.
Mide bulantısının, mideye ve iç kulağa dayalı nedenleri olabilir.

Yolculuk sırasında başın sallanması, bu bulantıya neden olur.

Bunu önleyebilmek için çeşitli yollar deneyebilirsiniz.

Mide bulantısına karşı yararı denenmiş ilaçlar vardır.
Otomobil kullananlarda o sırada mide bulantısı görülmez, çünkü direksiyondaki kişi başını sabit tutmaktadır.
Aynca sürekli karşıya bakar, belirli bir noktayı gözden kaçırmamak için başını ve gözlerin hep aynı düzeyde tutmaya çalışır.
Bulantıyı önlemek için bu durumu örnek alarak, başı dik ve aynı düzeyde tutmak ve uzakta bir noktaya bakmak yararlı olabilir.

Çocuklar için en uygun yöntem, onlari yatırmaktır.
Yolculuk sırasında yatarak bu sallantıyı bir ölçüde azaltabilirsiniz.

psikolojik nedenlere baglı mide bulantıları ve gastroentrolojik rahatsızlıklara baglı mide bulantıları için gerekli ilaçlar
uzman psikiyatrist ve gastroentroloji uzmanları tarafından verilir

arac tutmasına baglı mide bulantıları için de recetesiz satılan mide bulantısı ilaçlarını kullanabilirsınız.
Sürücü iseniz kesinlikle bu ilaçları kullanmayın.

ßiLimseL yönünü ßiLemem ama ; ßende en etkiLi yoL :

1.ßeyaz veya çıtır LeßLeßi yemek ,

2. Çußuk kraker

3.Sakız çiğnemek

:)
Denemekte fayda var.YoLcuLukta su ßiLe içemezdim.Araßa kuLLanmakta fayda vermez ßana , ßuLantı ßasınca durmak zorunda kaLıyorum.ßirde çok akLa getirmemek gerek ::)

ßirde yoLa çıkarken çok yağLı yenmemeLi ve süt-ayran türü şeyLer içiLmemeLi ßuLantı sonunda hem ßize hem yanımızdakine zarar ::) .

ßir dönem sonra hakikaten dengeyi sağLıyorsunuz.PayLaşım için teşekkürLer.