Bölümler | Kategoriler | Konular | Üye Girişi | İletişim


Şişmanlık zekaya da engel

FRANSIZ bilim adamlarının 5 yıl boyunca 2 bin 200 yetişkine ilişkin verileri inceleyerek yaptığı araştırmaya göre, kilo aldıkça beynin fonksiyonları zayıflıyor. Neurology adlı dergide yayımlanan araştırma için, 32-62 yaş arasındaki 2 bin 200 kişiye bu dönemde zekâ testleri yapıldı. Beden kitle endeksi (*) 20 veya daha az olan kişilerin, bir kelime dağarcığı testinde sorulan kelimelerin yüzde 56'sını hatırladığı tespit edildi.
ANCAK beden kitle endeksi 30 veya daha fazla olan kişilerde bu oran yüzde 44 oldu. 5 yıllık çalışmanın sonunda, daha fazla şişmanlayan kişilere aynı test yapıldığında hatırlama oranı yüzde 37.5'e kadar düştü.
Beden kitle endeksi 18.5 ile 25 arası olan kişilerin ideal kiloya sahip olduğu belirtiliyor; 25'in üzerindekiler kilolu, 30'un üzerindeki kişilerse klinik olarak obez diye tanımlanıyor.

* Beden kitle endeksi: Kilonun, boyun -metre cinsinden- karesine bölünmesiyle elde edilen değerdir.

Bunu her daim söylüyorumda kimse dinlemiyor ki :)

Evet, şişmanlık zekayi da etkiliyor, buda bir gerçek.
Bunu söylerken bu arastirmayi da anlatirsaniz belki dinlerler ;)


Dengeli Beslenme & Diyet

MollaCami.Com