Bölümler | Kategoriler | Konular | Üye Girişi | İletişim
Gülmenin 11 yararı...
GÜLMENİN 11 YARARI VAR!
Gülmenin yararları saymakla bitiyor!Alman Dr. Heiner Uber,''Gülme Prensibi'' adlı kitabında bu yararları anlattı.
Araştırmayı yapan Dr. Heiner Uber, bulgularını ''Gülme Prensibi'' adlı kitabında anlattı.
19''uncu Yüzyıl sonlarına kadar ayıp ve kaba bir hareket olarak tanımlanan gülmenin, aslında insanın ''en iyi doktoru'' olduğu belirtilen kitapta, günümüzde yüzünden gülümseme eksik olmayan insanların daha karizmatik görüldüğü anlatılıyor.
Kitapta ayrıca gülmenin 11 yararı da sıralanıyor.
GÜLMENİN YARARLARI
1- Cinsel yaşamın daha iyi olmasını sağlar
2- Soğuk algınlığından korur
3- Şeker hastalığına karşı korur
4- Tansiyonun dengede kalmasını sağlar
5- Vücuttaki ağrıların azalmasına neden olur
6- Stresi yok eder
7- Mutlu hissettirir
8- Saldırgan ve sinirli olmayı engeller
9- Fiziksel olarak iyi hissetmenizi sağlar
10- Sindirime yardımcı olur
11- Kötü huylu tümörlerle mücadele eder
ne yapıyoruuuz? gülümsüyoruz :D :D :D
oooo gülmek çok yararlıymış :D kardelen kardeşim değerli paylaşımınız için teşekkürler. ;) o zaman ne yapalım ::) hadi gülümseyelimmm :D :D :D
Emeğine sağlık kardeşim. :)
İçimizde en sağlıklı hadi gülümse kardeşimiz oluyor o zaman. ;)
Hadi biz de gülümseyelim hayata :)
:) ;) :D emeğine sağlık kardeşim teşekkürler...
hadi gülümsüyoruz :D :D :D
ben teşekkür ederim, okuyan gözlerinize sağlık...
faydalı bilgiler, ellerine sağlık
ama soğuk algılığından nasıl koruduğunu merak etti doğrusu
metabolizma güzelce çalışınca mikroplara karşı dayanıklı oluyorsun :D
sanırsam öyle, bu benim düşüncem ::) ;D
güzel....
gülümsemekten kolay ne var hem sadaka zaten dimi....
:D ;) :D
elbette en güzel sadaka :D ;)
tebessüm dolu günler diliyorum ;)