Bölümler | Kategoriler | Konular | Üye Girişi | İletişim
yeşil biber Kırmızı biber ???
Yeşili kansere, kırmızısı eklem ağrısına
Yaz aylarında sofraların vazgeçilmezi olan yeşil biber, içerdiği vitamin, betakaroten ve yüksek orandaki lifli yapısıyla sağlığa büyük yarar sağlıyor.
Uzmanlara göre yeşil biber, kanser ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kırmızı biberde bulunan 'capsaicin' maddesi ise eklem iltihabının ve ağrılarının iyileşmesine yardımcı oluyor.
Bilgi icin tesekkürler...
Ayrica yesil biber dogal bir vitamin c deposudur.
En fazla vitamin c orani yesil biberdedir...dolayisiyle soguk havalardada tüketilmesi tavsiye olunur.
ikisinide çok severim, fakat kırmızı iri biber daha lezzetli oluyor...
Teşekkürler kardeşim.
Siz hangisini tercih edersiniz?
Yeşil acı ise ikisinde de, tatlı ise kırmızıyı alıyım.
İkisini de çok severim..Rabbimize hamd-ü senalar olsun,ne nimetler vermiş bizlere..
Paylaşım için teşekkürler kardeşim.
taze olanından alalım :)